Thursday 22 November 2012

Cadangan Makanan Berkhasiat

Setelah mampelajari makanan berkhasiat, kali ini kita akan mencadangkan beberapa jenis makanan yang berkhasiat untuk sarapan, makan tengah hari, dan malam bagi murid-murid sebagai rujukan. 


A) Makanan Berkhasiat Untuk Hidangan Sarapan Pagi


Bijirin 


Roti 


Telur 


Susu

B) Makanan Berkhasiat Untuk Makan Tengah Hari



Sayur 


Mi 



Ikan 


Buah-buahan 


C) Makanan Berkhasiat Untuk Makan Malam


Nasi


Ayam


Sayur


Buah-buahan

No comments:

Post a Comment