Setelah mampelajari makanan berkhasiat, kali ini kita akan mencadangkan beberapa jenis makanan yang berkhasiat untuk sarapan, makan tengah hari, dan malam bagi murid-murid sebagai rujukan.
A) Makanan Berkhasiat Untuk Hidangan Sarapan Pagi
Bijirin |
Roti |
Telur |
Susu |
B) Makanan Berkhasiat Untuk Makan Tengah Hari
Sayur |
Mi |
Ikan |
Buah-buahan |
C) Makanan Berkhasiat Untuk Makan Malam
Nasi |
Ayam |
Sayur |
Buah-buahan |
No comments:
Post a Comment